令和6年度 おたっしゃ体操教室 はつらつビデオコース(上期)
公開日:2024年03月26日 最終更新日:2024年03月26日
最近、足腰が弱くなった、疲れやすい、と感じる方!一人で運動を続けるのが不安な方!最寄りの公民館で、地域の方々と一緒に簡単な運動からはじめてみませんか。
はつらつビデオコースでは、ビデオを見ながらサポーターと一緒に体を動かします。
日程 5月7・14・21・28日、6月4・11・18・25日、7月2・9・30日、8月6・20・27日、9月3・10・17・24日
(全18回 いずれも火曜日)
はつらつビデオコースでは、ビデオを見ながらサポーターと一緒に体を動かします。
日程 5月7・14・21・28日、6月4・11・18・25日、7月2・9・30日、8月6・20・27日、9月3・10・17・24日
(全18回 いずれも火曜日)
イベント・講座名 | 令和6年度 おたっしゃ体操教室 はつらつビデオコース(上期) |
---|---|
開催日 | 毎週火曜日 |
開催時間 | 午後1時30分~午後2時30分 |
主催 | 浦安市美浜公民館 |
開催場所 | 美浜公民館 |
郵便番号 | 279-0011 |
住所 | 千葉県浦安市美浜5-13-1 美浜公民館 |
問い合わせ先 | 浦安市美浜公民館 047-352-8811 |
外部リンク | https://apply.e-tumo.jp/city-urayasu-chiba-u/offer/offerList_detail?tempSeq=29703 |
費用
費用 | 無料 |
---|
対象
対象年齢 | 60代、70代、80代以上(おおむね65歳以上) |
---|---|
対象となる方 | 市内在住・在勤 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要 |
---|---|
申し込み方法 | メールにて問い合わせ (ちば電子申請サービス・窓口受付) |
申込み締め切り | 2024年04月19日(金)17:00 |