楊慧先生の指導者研修会６月１４日（２回目/全３回）に行ってきました

６月１４日楊慧先生の指導者研修会２回目（全３回）に行ってきました。

始めに慧先生が今回のテーマのお話がありました。一回目は姿勢についてでしたが今回は陰陽「上虚下実」のお話でした。

その後全員で立禅・スワイショウ・八段錦前半を行い２４式は９式から１８式迄行い各々指導者としての注意点などの説明を頂きました。

最後に２４式と八段錦後半、立禅・スワイショウで終わりました。