日の出太極拳サークル２０２４年8月の活動予定のお知らせ

日の出太極拳サークルの８月の練習予定日のお知らせ
場所は日の出公民館
毎土曜日（５週目は休み）

日時　　８月　３日　午前１０時から１２時
　　　　　　１０日　午前１０時から１２時
　　　　　　１７日　午前　９時から１１時
　　　　　　２４日　午前１０時から１２時

　８月は１７日のみ９時開始です、お間違えの無いように！
体験見学参加自由にできます。ゆっくりとした動きで体幹を少しずつ鍛えます。
軽い運動できる服装と水分補給用飲料水・タオル等ご持参ください。
また、上履き用運動靴か靴下（はだしでも可）もお持ちください。